quinta-feira, 30 de junho de 2011

Dos 0 aos 41,195 K(ms) em 5 meses - Objectivo de vida

Pois é malta, o título pode parecer que tem alguma coisa a ver com Poker mas não tem nada a ver.

Tem haver sim com um objectivo de vida que tenho: realizar uma Maratona.
Nesse sentido vou começar o meu plano de treinos agora em Julho, preparando-me primeiramente para a Meia-Maratona de 25 de Setembro e posteriormente para a Maratona de 4 de Dezembro. O objectivo é terminar a corrida a correr (daí os treinos), se não for possível terminá-la-ei a andar conforme conseguir. Desistir está fora de questão.

Para esta aventura estou a contar com pelo menos dois colegas, sendo que nenhum de nós é atleta de momento de alta competição nem tão pouco de baixa competição, pelo que será mesmo começar do 0.

Os sites - para a Meia Maratona é : http://www.meiamaratonadeportugal.com/  onde inclui um programa de treino consoante as tuas possibilidades (Nós estamos a apontar para as 2h pelo que o treino será o que está definido com 1h45m)
             - para a Maratona é: http://www.lisbon-marathon.com/home.htm

De forma resumida e por etapas o plano será:
- 1 de Julho - Início da preparação para a Meia Maratona
- xxxxxxx -  Em data a definir poderá ser efectuada uma Mini Maratona (7Kms) ou distância similar
- 25 de Setembro - Corrida da Meia Maratona (ponte Vasco da Gama) - inscrição é 12 euros
- 26 de Setembro - Início da preparação para a Maratona de Lisboa
- 4 de Dezembro - Corrida da Maratona de Lisboa 
- 5 de Dezembro - Comemorações com comes e bebes porque no dia 4 quando terminar nem me levanto

Quanto à alimentação será um caso a pensar até porque as férias estão ai à porta.... 

VAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAMOS

segunda-feira, 6 de junho de 2011

Maio d'um raio

Maio foi um mês muito fraquinho (o pior do ano provavelmente) e não vai deixar saudades. Ataquei em várias frentes (entenda-se casas) com o intuito de desbloquear bónus e jogar torneios com bons prize pools. Por partes:

Titan - + 42,4 dólares
Best - -16,8 + 11 (cashback) + 20 (race) = 14,2 dólares
Party - -1,5 + 2x10 (bónus de 2 euros em 10 parcelas) = 18,5 dólares

Joguei também qualquer coisa, entenda-se cash, na FWin e na Winner mas como foi pouco volume não é de relevo. Na Everest, Rox, P770 e PS joguei os torneios habituais mas sem nenhum resultado de relevo, pelo que as perdas num lado deram para compensar no outro.

Junho jogarei apenas algumas ligas (torneios) e para já começou bem...se continuar pode ser que consiga um mês engraçado que compense o mês de Maio. A ver vamos...

Entretanto já chegou a Play3 (tenho de a experimentar), não fui à Figueira jogar a corrida a Vegas onde partia algo atrás dos primeiros mas tudo era possível (não vale a pena pensar mais mas outros valores mais altos se levantaram) e ainda não fui contactado pela Bwin para ir a Madrid ver os craques mas o pacote que vou escolher é mesmo o Train n'Meet.